สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พอดีดิฉันได้มีโอกาสไปทำกายภาพบำบัดที่ Saldra Artua Physical Therapy Clinic อยากจะบอกว่าเป็นประสบการณ์ที่ดีและประทับใจมากๆเลยค่ะ ต้องเท้าความก่อนว่า ส่วนตัวเป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีการยกของหนักบ้างเป็นครั้งคราว บวกกับพฤติการใช้ชีวิต

เหมาะสมในการช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อ โดยไม่ใช้ยาค่ะ น้องเค้าแนะนำที่นี่มา บอกว่า ไปเลยค่ะพี่มาด้วยกัน รับรองครั้งแรก เห็นผล น้องก็เลยโทรนัดขอคิวให้เราไปพร้อมกัน ได้คิววันศุกร์ช่วงเย็นมาค่ะ น้องแนะนำให้มาทำกายภาพที่ The bight physical therapy clinic ซ.พหลโยธิน 34

กล้าเนื้อขาขวามผมฉีกจากการเตะฟุตบอล อาการเวลาเดินปกติไม่รู้สึกอะไร แต่ง้สงขาทำท่าเหมือนจะเตะบอล มีความรู้สึกเจ็บแป๊ปขึ้นมา ผมเลยตัดสินใจหยุดเตะ ตอนนี้หยุดเตะมา 2 เดือนแล้ว เคยบอกพบหมอเค้าสั่งให้หยุดเตะ 2 สัปดา จนตอนนี้ 2 เดือนแล้ว เวลาทำท่าจะเตะบอลยังรู้สึกเจ็บอยู่นิดๆ ควรทำไงดีครับ

ปวดเข่าซ้ายเวลานอนคว่ำแล้วงอเข่าจะออกกำลังกายขาและสะโพกแล้วปวด บางทีเดินก็ยังปวด ทำไงดีคะ

สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ เราอายุ 29 นะคะ เป็นพนักงานออฟฟิศ ช่วงนี้มีอาการแบบนี้ค่อนข้างบ่อย อาการคือปวดแปล๊บๆบริเวณขาขวาตั้งแต่สะโพกลงไป เวลายืนจะลงน้ำหนักที่ขาขวาไม่ได้เลยค่ะเจ็บแปล๊บมาก หรือถ้าเป็นหนักๆบางทีตอนนอนแล้วพลิกตัวจะเจ็บมาก เวลาจามด้วยค่ะ จามที

ตอนนี้ปวดมา10วันเต็มแล้วค่ะ ปวดคอ ปวดเบ้าตามาก พาราก็เอาไม่อยู่ พึ่งไปปรับยาแก้ปวดให้แรงขึ้น ถ้าไม่หายจะได้ct scan แล้วค่ะ เพื่อนๆใครปวดหนักสุดที่วันคะ มีทริคแนะนำให้หายไวๆมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ แค่ 26 ปี ถนัดมือขวา แต่มีอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ และเมื่อยล้า บริเวณข้อศอกและแขน ฝั่งซ้าย(อาการเมื่อยล้าที่แขน จะชัดกว่า อาการปวดคอบ่าไหล่) มา 2-3ปี แบบเป็นๆหายๆ และล่าสุดมีอาการชานิ้วนางและนิ้วก้อยฝั่งซ้ายเพิ่ม กินยาคลายกล้ามเนื้อ

คือเราไม่เคยไปตรวจนะคะ แต่เราเอวคอดไม่เท่ากันมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ ไม่แน่ใจอายุ แต่ด้วยความเป็นเด็กก็เลยไม่สนใจเท่าไหร่ แต่ตอนนี้เรา 19 แล้วค่ะ มาสังเกตุอีกทีเพิ่งเห็นว่ากระดูกสันหลังคดค่ะ เราไม่รู้ว่าคดเยอะมั้ย แต่อาการที่เราเจอคือเอวคอดไม่เท่ากันอย่าง

อายุ 29 แล้ว ไม่รู้มีใครเป็นมั๊ย ปวดไหล่ ขึ้นคอ ปวดเอวลงก้น ปวดขาหนีบลงเขา ปวดเท้าเวลาเดิน เราเป็นมาซักพักแล้ว .. มีใครเป็นบ้าง?

เวลานาน กล้ามเนื้อจะทำงานได้เหมาะสม และลดอาการปวดลงค่ะ หากนำไปใช้แล้วอาการเปลี่ยนแปลงยังไง มาแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ - The Move Club Physical Therapy Clinic -