Fitness Burn
Fitness Burn
- RMRQ+689, Nong Makhamong, Dan Chang District, Suphan Buri 72180, Thailand
- Main office
- RMRQ+689, Nong Makhamong, Dan Chang District, Suphan Buri 72180, Thailand
Fitness Burn ใน Pantip
-
รีวิว OPPO Watch Series สมาร์ทวอทช์ Wear OS รุ่นแรกจาก OPPO จอสวย ทัชลื่นแบบมือถือ เริ่มต้น 5,999 บาท
กระทู้หมายเลข 40192601
แบตหมดแล้ว โดยสามารถใช้งาน Fitness Tracker ในขณะเปิดโหมดประหยัดพลังงานได้ ไม่พลาดการนับก้าว วัดอัตราการเต้นของหัวใจ และการแจ้งเตือนต่างๆ ข้อดีของ OPPO Watch series คือมีโหมดประหยัดพลังงาน ด้วยชิป Dual-Chip Endurance System การมี 2 ชิปเซ็ต ทำให้สลับการทำงาน
-
ขอวิธีฟื้นฟู+ดูแลตัวเองสำหรับคนกำลังเป็นเจ้าสาวหน่อยค่ะ
กระทู้หมายเลข 37199677
มีเวลาเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกแค่6เดือนเท่านั้นค่ะ ตอนนี้อยากทำให้ตัวเองดูดีขึ้นตามนี้ค่ะ 1. ลดน้ำหนัก20กิโล 2. กำจัดจุดด่างดำบนใบหน้า 3.ทำผิวกายให้ดูใสขึ้น 4. อยากหาวิตามินทานเพิ่ม หรือว่าสาวๆคนไหนมีวิธีเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว แชร์ให้ด้วยนะคะ
-
AOF's TOWN *7324* อ๊อฟ ศุภณัฐ ศิลปินต้นแบบศีล 5
กระทู้หมายเลข 37329370
ทางไปเมืองที่แล้ว https://pantip.com/topic/37208763 ท่านที่สนใจอัลบั้ม น้อยๆแต่ขอให้นาน โปรดติดต่อหลังบ้านป้ากุ้ง - ชอบจัง หรือตามรายละเอียดนี้ https://www.facebook.com/Aofsupanat.FC/videos/vb.126228354101161/1513453498711966/?type=2&theater สาส์นฉบับ
-
สอบถามเรื่องการวิ่งเพื่อลดไขมันครับ
กระทู้หมายเลข 35749456
เกี่ยวกับการออกกำลังกาย โดยยึดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ผมอยากทราบว่า หากผมต้องการลดพุง ลดไขมัน ควรวิ่งในระดับไหน ไม่แน่ใจว่าควรออกแบบ Weight control (fitness / fat burn) หรือออกในระดับ Aerobic (cardio taining / endurance) จะดีกว่ากัน แล้วอย่างผมอายุ 21 ปี
-
Squat กับ จักรยานอากาศ.. ทำให้ขาใหญ่หรือเล็กกันแน่คะ งง งง O..o?
กระทู้หมายเลข 34567237
Squat กับ ปั่นจักรยาน นี่มันลดขนาดหรือทำให้ต้นขาใหญ่กันแน่คะ.. คือเราออกกำลังกายเองที่บ้านนะคะ ไม่ได้เข้าฟิตเนส และไม่มีอุปกรณ์ใดๆ นอกจากดัมเบล 1.5 kg. ปัญหาของ จขกท. คือ ต้นขาใหญ่ ก้นเผละ มีพุงปานกลาง ^^ อยากเอวเล็ก หน้าท้องแบนราบ ก้นงอนเด้ง และที่สำคัญ
-
น้ำหนักไม่ขึ้นชะที เห้อ !!
กระทู้หมายเลข 33787934
คือ 2 เดือนที่ผ่านมาเนี่ยผมออกกำลังกาย ฟิตเนส กินโปรตีนเสริม กินไข่ กินหลายๆ อย่างเลย น้ำหนักผมนั้นตอนแรก 48 kg ผ่านไปสองเดือนที่ผมทำกิจกรรมนั้น ขึ่นไป 1 kg แล้ววันนึงผมไม่ได้กินข้าวเช้าไป ร.ร ลองชั่งที่ ร.ร เหลือ 48 เท่าเดิมผมนี้ท้อเลยเหมือนสองเดือนที่ผ่านมา มันไร้ความหมายจริงๆ แล้วผมจะทำอย่างไรดีเนี่ย
-
คลิปออกกำลังกาย(คาดิโอ)
กระทู้หมายเลข 33600881
เราพึ่งลองออกกำลังกายดู แต่ไปเจอ Burn to the Beat Fitness Series Workouts ของ BeFit https://www.youtube.com/playlist?list=PL1c41tQdiDhMEzxlhZ0DM391FhMDoyPZX เลยชอบ แต่ไม่รู้ว่าต้องเล่นตัวไหนก่อนหลัง ใครที่รู้โปรแกรมการเล่นช่วยบอกทีค่ะ
-
ทำ Burpee แบบนี้ แค่ 20 ครั้งต่อวัน มันช่วนได้จริงหรอครับ
กระทู้หมายเลข 33163227
ไปได้ท่านี้มาจากเว็บนึงครับ เค้าให้ทำ burpee แบบนี้ ลองทำแล้วก็โหดอยู่นะครับ แต่ทำแค่ 20 ครั้งต่อวันมันจะได้ผลไหม พอดีอยากลดน้ำหนัง เบิร์นไขมัน http://neilarey.com/workouts/12-count-burpee-workout.html
-
ระหว่าง Polar FT80 กับ Garmin forerunner 15 จะเลือกตัวไหนดีคะ
กระทู้หมายเลข 32864561
แสดงผล Burn, Fitness มากกว่า (ตรงตามที่จะเอามาใช้) ึควรจะเลือกแบบไหนดี คะ ความคงทน ไม่เสียงาน ไม่รวนง่าย ก็มีผลมาก เพราะราคาก็ไม่ใช่น้อยๆ สำหรับคนงบน้อย อยากใช้ต่ำหมื่น รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ
-
Fat Burn VS Fitness ใช้เวลาเท่ากันอย่างไหนลดไขมันได้ดีกว่ากันครับ
กระทู้หมายเลข 32559878
การออกกำลังกายโดยใช้ HRM ควบคุม ในระหว่าง zone fat burn VS zone Fitness ใช้เวลาเท่ากันเช่น 1 ช.ม อย่างไหนลดไขมันสะสมได้ดีกว่ากันครับ ตามที่ท่านได้เคยทดลองและประสบผลสำเร็จมาแล้วครับ ขอบคุณครับ
สถานที่ใกล้เคียง Fitness Burn
-
รีวิว OPPO Watch Series สมาร์ทวอทช์ Wear OS รุ่นแรกจาก OPPO จอสวย ทัชลื่นแบบมือถือ เริ่มต้น 5,999 บาท
กระทู้หมายเลข 40192601แบตหมดแล้ว โดยสามารถใช้งาน Fitness Tracker ในขณะเปิดโหมดประหยัดพลังงานได้ ไม่พลาดการนับก้าว วัดอัตราการเต้นของหัวใจ และการแจ้งเตือนต่างๆ ข้อดีของ OPPO Watch series คือมีโหมดประหยัดพลังงาน ด้วยชิป Dual-Chip Endurance System การมี 2 ชิปเซ็ต ทำให้สลับการทำงาน
-
ขอวิธีฟื้นฟู+ดูแลตัวเองสำหรับคนกำลังเป็นเจ้าสาวหน่อยค่ะ
กระทู้หมายเลข 37199677มีเวลาเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกแค่6เดือนเท่านั้นค่ะ ตอนนี้อยากทำให้ตัวเองดูดีขึ้นตามนี้ค่ะ 1. ลดน้ำหนัก20กิโล 2. กำจัดจุดด่างดำบนใบหน้า 3.ทำผิวกายให้ดูใสขึ้น 4. อยากหาวิตามินทานเพิ่ม หรือว่าสาวๆคนไหนมีวิธีเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว แชร์ให้ด้วยนะคะ
-
AOF's TOWN *7324* อ๊อฟ ศุภณัฐ ศิลปินต้นแบบศีล 5
กระทู้หมายเลข 37329370ทางไปเมืองที่แล้ว https://pantip.com/topic/37208763 ท่านที่สนใจอัลบั้ม น้อยๆแต่ขอให้นาน โปรดติดต่อหลังบ้านป้ากุ้ง - ชอบจัง หรือตามรายละเอียดนี้ https://www.facebook.com/Aofsupanat.FC/videos/vb.126228354101161/1513453498711966/?type=2&theater สาส์นฉบับ
-
สอบถามเรื่องการวิ่งเพื่อลดไขมันครับ
กระทู้หมายเลข 35749456เกี่ยวกับการออกกำลังกาย โดยยึดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ผมอยากทราบว่า หากผมต้องการลดพุง ลดไขมัน ควรวิ่งในระดับไหน ไม่แน่ใจว่าควรออกแบบ Weight control (fitness / fat burn) หรือออกในระดับ Aerobic (cardio taining / endurance) จะดีกว่ากัน แล้วอย่างผมอายุ 21 ปี
-
Squat กับ จักรยานอากาศ.. ทำให้ขาใหญ่หรือเล็กกันแน่คะ งง งง O..o?
กระทู้หมายเลข 34567237Squat กับ ปั่นจักรยาน นี่มันลดขนาดหรือทำให้ต้นขาใหญ่กันแน่คะ.. คือเราออกกำลังกายเองที่บ้านนะคะ ไม่ได้เข้าฟิตเนส และไม่มีอุปกรณ์ใดๆ นอกจากดัมเบล 1.5 kg. ปัญหาของ จขกท. คือ ต้นขาใหญ่ ก้นเผละ มีพุงปานกลาง ^^ อยากเอวเล็ก หน้าท้องแบนราบ ก้นงอนเด้ง และที่สำคัญ
-
น้ำหนักไม่ขึ้นชะที เห้อ !!
กระทู้หมายเลข 33787934คือ 2 เดือนที่ผ่านมาเนี่ยผมออกกำลังกาย ฟิตเนส กินโปรตีนเสริม กินไข่ กินหลายๆ อย่างเลย น้ำหนักผมนั้นตอนแรก 48 kg ผ่านไปสองเดือนที่ผมทำกิจกรรมนั้น ขึ่นไป 1 kg แล้ววันนึงผมไม่ได้กินข้าวเช้าไป ร.ร ลองชั่งที่ ร.ร เหลือ 48 เท่าเดิมผมนี้ท้อเลยเหมือนสองเดือนที่ผ่านมา มันไร้ความหมายจริงๆ แล้วผมจะทำอย่างไรดีเนี่ย
-
คลิปออกกำลังกาย(คาดิโอ)
กระทู้หมายเลข 33600881เราพึ่งลองออกกำลังกายดู แต่ไปเจอ Burn to the Beat Fitness Series Workouts ของ BeFit https://www.youtube.com/playlist?list=PL1c41tQdiDhMEzxlhZ0DM391FhMDoyPZX เลยชอบ แต่ไม่รู้ว่าต้องเล่นตัวไหนก่อนหลัง ใครที่รู้โปรแกรมการเล่นช่วยบอกทีค่ะ
-
ทำ Burpee แบบนี้ แค่ 20 ครั้งต่อวัน มันช่วนได้จริงหรอครับ
กระทู้หมายเลข 33163227ไปได้ท่านี้มาจากเว็บนึงครับ เค้าให้ทำ burpee แบบนี้ ลองทำแล้วก็โหดอยู่นะครับ แต่ทำแค่ 20 ครั้งต่อวันมันจะได้ผลไหม พอดีอยากลดน้ำหนัง เบิร์นไขมัน http://neilarey.com/workouts/12-count-burpee-workout.html
-
ระหว่าง Polar FT80 กับ Garmin forerunner 15 จะเลือกตัวไหนดีคะ
กระทู้หมายเลข 32864561แสดงผล Burn, Fitness มากกว่า (ตรงตามที่จะเอามาใช้) ึควรจะเลือกแบบไหนดี คะ ความคงทน ไม่เสียงาน ไม่รวนง่าย ก็มีผลมาก เพราะราคาก็ไม่ใช่น้อยๆ สำหรับคนงบน้อย อยากใช้ต่ำหมื่น รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ
-
Fat Burn VS Fitness ใช้เวลาเท่ากันอย่างไหนลดไขมันได้ดีกว่ากันครับ
กระทู้หมายเลข 32559878การออกกำลังกายโดยใช้ HRM ควบคุม ในระหว่าง zone fat burn VS zone Fitness ใช้เวลาเท่ากันเช่น 1 ช.ม อย่างไหนลดไขมันสะสมได้ดีกว่ากันครับ ตามที่ท่านได้เคยทดลองและประสบผลสำเร็จมาแล้วครับ ขอบคุณครับ
