อยากขาว มีวิธีอย่างไรให้ขาวโดยไม่ต้องฉีดค่ะ
คห: 3-1 ช่สงเเรกๆทาน คอลลีพิงค์คอลลาเจนอ่ะค่ะ (มันเป้นเเบบผงผสมนำ้เย็น) หลังๆมาทาน Gluta max ซองสีชมพูค่ะ (เเบบเม็ด) หาซื้อได้ที่เซเว่นได้ค่ะซองละ 99บาท