ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนผิวแทนตามกรรมพันธ์ แต่ก็อยากขาวหรือผิวเนียนบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มทานวิตามินหรือคอลลาเจนตัวไหนดีค่ะ แนะนำทีหรือวิธีดูแลตัวเองด้วยก็ได้ค่ะ จะแนะนำเป็นพวกครีมด้วยก็ได้นะคะ ส่วนยาลดช่วยแนะนำตัวที่เห็นผลดีและปลอดภัยให้ทีค่ะกินมาหลายตัวแล้วไม่ค่อยเห็นผล ( เราออกกำลังกายทุกวันแต่การลดช้ามากแบบมากที่สุด )
